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【フォロワー様からのリクエスト】「夏でも美味しい&ヘルシーせいろレシピ知りたい」に回答!
投稿日 2024年5月26日 18:30:38 (インテリア・雑貨)
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おうちの氷、カビ対策してる?夏前に冷蔵庫の複雑な部分を手軽に洗浄除菌で安心!
投稿日 2024年6月26日 07:31:08 (インテリア・雑貨)
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今だけ30%OFF!夏直前に短期間集中【ファスティング @PR】&楽天マラソン最終日のポチレポ!
投稿日 2024年6月25日 17:00:51 (インテリア・雑貨)
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トータルプロデュースした『ツキミチル』、「ミアゲルデッキ」を新設!
投稿日 2024年6月25日 11:40:56 (インテリア・雑貨)
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また色々失敗⁉ブリタ浄水器、ステルトンじゃなくてもよかったかも⁉でも経済的でお水はおいしい!
投稿日 2024年6月25日 07:31:48 (インテリア・雑貨)
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【超高見え】100均ステンレス箸で韓国料理が映える♪本場の味辛ウマ冷麺はじめました @PR含む
投稿日 2024年6月24日 17:00:04 (インテリア・雑貨)
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創業125年の老舗が作るグルテンフリー米粉食パン!常温長期保存可能で焼いて感動の味 @PR
投稿日 2024年6月24日 12:00:12 (インテリア・雑貨)
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うつわ好きの持ち寄り女子会テーブルコーデ!韓国料理と大活躍の卓上おしゃれ家電!
投稿日 2024年6月24日 07:31:43 (インテリア・雑貨)
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うっかり失敗・・・北欧デザインのカッコいいアレがやっと届いたけど&楽天ポチレポ
投稿日 2024年6月23日 07:31:18 (インテリア・雑貨)
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着るだけ時短UV対策!おしゃれなコレ一着で完璧ガード!【ひみつクーポンで半額以下@PR】
投稿日 2024年6月22日 17:00:05 (インテリア・雑貨)
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『荒井詩万インテリアサロン』3周年記念イベント@福岡
投稿日 2024年6月22日 08:00:10 (インテリア・雑貨)
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【楽天マラソン】ひみつクーポン情報&1本で完結シミ・しわ改善・UV対策&狙うセール品 @PR含む
投稿日 2024年6月22日 07:31:29 (インテリア・雑貨)
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控えめに言っても大人かわいい♪繊細デザインのブラウス&どこの?と質問多数の厚底サンダル @PR
投稿日 2024年6月21日 17:30:56 (インテリア・雑貨)
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福岡インテリアコーディネーター協会主催 特別講演に登壇しました!
投稿日 2024年6月21日 13:06:18 (インテリア・雑貨)
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ホルムガードに飾るとさらにかっこいい!季節の枝ものと四月の花器にうっとりした日
投稿日 2024年6月21日 07:31:30 (インテリア・雑貨)
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健康的なダイエット&非常食としても頼りにしているおいしいレトルト♪【20%OFFクーポン配布中 @PR】
投稿日 2024年6月20日 17:00:26 (インテリア・雑貨)
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低糖質【オートミールそば】がヘルシーで嬉しい&ぽっきり超お得なおいしいだしつゆセット @PR
投稿日 2024年6月20日 12:00:31 (インテリア・雑貨)
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【 Seoul 3 】ヴィンテージ家具が素敵なベーカリー「MAISON OUVERT SEOUL」
投稿日 2024年6月20日 08:00:28 (インテリア・雑貨)
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【イケア】冷凍マッシュポテトがお得でびっくりなおいしさ♪お手軽に出来て超おすすめ♪
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【 Seoul 2 】ソンスのおしゃれライフスタイルショップ「TTRS」
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【注文住宅築10年目】も変わらず好きな北欧インテリアと雨の日の灯りに癒される空間作り
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健康維持の為に継続頑張り中の「腸活」新習慣&内側から「美容ケア」も継続したい!! @PR
投稿日 2024年6月18日 17:00:49 (インテリア・雑貨)
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【 Seoul 1 】韓屋に泊まる「NuileStay Seoul Premium Hanok」
投稿日 2024年6月18日 08:43:32 (インテリア・雑貨)
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伝説の料理家さんの時短「ミートローフ」レシピが最高♪イッタラティーマの耐熱皿がぴったり♪
投稿日 2024年6月18日 07:31:07 (インテリア・雑貨)
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リサ・ラーソン展ヘ♪クラッシックな名作の数々に感激 @岐阜県現代陶芸美術館
投稿日 2024年6月17日 07:44:54 (インテリア・雑貨)
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【scope】半額クーポン出た!イッタラティーマ買い足しチャンス♪パウダー在庫少なめ注意!
投稿日 2024年6月16日 08:24:34 (インテリア・雑貨)
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【新商品】ワンプッシュで抜け毛除去出来てめちゃ便利!ペットに優しいスリッカーブラシ♪ @PR
投稿日 2024年6月15日 21:00:33 (インテリア・雑貨)
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父の日や特別なギフトにおすすめ!老舗割烹店の感激のおいしさの豪華釜めし @PR
投稿日 2024年6月15日 16:48:46 (インテリア・雑貨)
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【3COINS】増えたリモコンが一気にスッキリ♪天然木がおしゃれな小物収納
投稿日 2024年6月15日 07:44:01 (インテリア・雑貨)
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【3COINS】こういうのが欲しかった!飼い主にもペットにも優しい理想のアイテム
投稿日 2024年6月14日 07:31:35 (インテリア・雑貨)
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オンラインサロン3周年イベントは重要文化財を貸し切っちゃいます♪
投稿日 2024年6月13日 09:07:49 (インテリア・雑貨)
エルセーヌ「やせる道場?」エステ体験行ってみた!
「目指せ!合計-8cmやせる体験」施術中の【画像】を大公開
・「いたたたた!」代謝促進のテンポイント施術!
・これがエルセーヌ「エステティシャンのマッサージ技術!」
・「これはヤバい!」腰のクビレが復活!
などなど、感動のBefore&After「これはやせる!」と実感できる体験談!
![](https://www17.a8.net/0.gif?a8mat=3BOB4P+4POO1M+1HK2+2ZF8OI)
![](https://www16.a8.net/0.gif?a8mat=1U7H4M+4P38FU+2HOM+BW8O1)
おすすめのスチーマーをご紹介
させていただいたのですが・・・
気になったので蒸し料理のアンケートを
インスタグラムの方でフォロワー様に
させていただいたところ、
想像以上にせいろを愛用している方が
多数いて驚きました!
で色々みなさんの使い方なども
教えてもらったり私自身参考になりました。
そして私のせいろの使い方や
おすすめのレシピなども知りたいと
沢山おっしゃっていただき、
嬉しかったので、ブログの方でも
私のおすすめのレシピをご紹介
させてください!!
*********
色々なリクエストをいただいたのですが、
今回は特にこれが皆さんの参考に
なるかなというリクエストに回答いたします。
「夏でも美味しいせいろレシピが知りたい」
ブログ村ハッシュタグ
#おすすめ せいろ料理
せいろお持ちの方、使用頻度は
どの程度ですか?その辺も色々でしたが、
夏って蒸し物暑くてちょい遠のいたり
しがちだったりしませんか?
(私は夏は少し頻度が減ります)
なので代わりに少量だけ前記事ご紹介の
スチーマーで蒸すことが多いですが、
夏にせいろ使う場合はなるべく
それだけですべての調理を同時にするように
しています。
(短時間で調理できるレシピに
しています)
ということで、
私の夏でも手軽に蒸し料理が出来る
(夏にも作りたくなる)
一押しのレシピの一つをご紹介です。
2段で同時調理します。
・エスニック蒸し焼きそば
・野菜詰めしゅうまい
献立が一気に完成しますよ!
みなさんにせいろでよく作るものを
教えていただいたところ、シュウマイを
よく作ると回答された方が多数
いらっしゃいました。
シュウマイやぎょうざをせいろで蒸すと
凄くおいしいですが、案外皮に
包んだり時間がかかり、夏は億劫に
なりがちになりませんか?
私が時短でシュウマイ風の蒸し物に
するときはこんな風にします!
餃子やしゅうまいの皮のかわりに
野菜にタネを詰めて蒸しちゃいます。
皮に包む手間が一気に短縮されるので
時短調理出来ます。
今回はお取り寄せした淡路の新玉ねぎが
沢山あったので中をくりぬいて
タネを詰めて蒸しました。
野菜なので皮より超ヘルシーに出来るし、
今回の新玉ねぎ、蒸したら甘くて
めちゃくちゃおいしかった!
時短&ヘルシー&おいしい!!
夏でも作りたくなるせいろレシピです。
ちなみにくりぬいた真ん中の玉ねぎは
タネに入れていますよー!
参考までになんどもすでにご紹介済みですが、
こちらの新たまねぎがおいしかったので
リピート買いしました。
今回のマラソンも期間限定で
わけあり玉ねぎ1000円送料無料で
まだ買えますよ!!(今日までですが)
夏は玉ねぎ以外にもゴーヤや
トマトなどに詰めたりもしていますよ!
夏のせいろ調理のしゅうまい作りの
ハードルが下がるし、ヘルシーで
おいしいのでせいろ持っている方
よかったらお試しください。
それからもう一つ、せっかく蒸すなら
もう一品同時調理できると時短で
暑い夏でも作ろうという気持ちに
なりますよね。
私は蒸しやきそばも作ったりしますよ!
炒めるよりヘルシー、フライパン
洗わなくて済むので時短です。
市販の中華麺をあらかじめ
袋からだしレンジで1分ほど加熱して
ほぐして使います。
私はもっとヘルシーにしたくて
グルテンフリーの麺をゆでたものを
使っています。
おいしくてヘルシーで最強です!
ちなみに今日までですが、
グルテンフリーの豆100%の麺も
15%オフクーポン出ています。
細麺でゆで時間が3分と短時間で
手軽な上にそうめんと同じように
食べられます。しかもおいしい。
通販でしか買えないのでいつも
クーポンが出る時にリピート買いして
ストックしています。
味付けは好みでいいですが、
私はエスニック風にしています。
蒸す前に麺に味を絡めておきます。
麺1袋にねぎの細切り、
しいたけのスライスも入れる
・ナンプラー 大1
・しょうゆ 大1
・こしょう 少量
・ごま油 大1
細切りのハムを使うときは
一緒に和えて蒸しますが、
生の豚肉の時は豚肉に下味をして
(しょうゆ、お酒、ごま油、塩コショウなど)
麺の上にのせて蒸しています。
蒸し時間は約12~15分程度で完成です。
最近私も蒸し料理あまりしてなかったので
色々作ろうと思いました。笑
せいろお持ちの方、
よかったらお試しください。
ブログ村ハッシュタグ
#蒸し料理
愛用中のせいろやせいろグッズは
こちらに掲載しております▽
*過去ご紹介のおすすめの時短家事グッズ
(在庫ありのお店追加、
100アイテムまとめています)
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開催中のお買い物マラソンですが、
今回短くて、実質26日今日が
最終日ですよー!
ラスト5時間最大
50%オフセール会場が登場
しています!
(ラストセール超穴場です!
今からチェック予定)
Source: 10年後も好きな家 家時間が好きになる「家事貯金」&北欧インテリア
![](http://www12.a8.net/0.gif?a8mat=1NWEY7+6S3UNU+249K+BWGDT)
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